Trước đây, khi còn nhỏ thấy bà của mình hay bảo bị ho không nên ăn thịt gà vì sẽ bị ho nhiều hơn. Lúc đó còn nhỏ nên cũng nghe theo. Tới giờ lại thấy nhiều người nói rằng trẻ em bị ho ăn trứng gà không tốt. Lại là một lưu ý liên quan đến con gà khi bị ho. Vậy thật sự thì trẻ bị ho ăn trứng gà được không. Hãy cùng Mactech Việt Nam tìm hiểu ngay trong bài viết này nhé.
- Đèn úm gas là loại đèn úm gì
- Máy ấp trứng đa năng Mactech
- Trứng gà bị dập có ấp được không
- Trứng gà bị lỏng khi ấp
- Gà trống gáy vào thời gian nào
Trẻ bị ho ăn trứng gà được không
Với câu hỏi trên thì đã có khá nhiều thông tin và kể cả các bác sĩ cũng khẳng định rằng trẻ bị ho hoàn toàn có thể ăn trứng gà mà không khiến cơn ho tăng thêm. Giải thích về vấn đề này, các bác sĩ Đông y và Tây y đều có đồng quan điểm là các loại thức ăn có khả năng gây kích ứng niêm mạc họng sẽ khiến tăng triệu chứng ho. Ngoài ra, theo cách giải thích của Đông y thì một số loại thực phẩm khi ăn khiến cơ thể bị nóng, tanh cũng là một nhân tố khiến cổ họng có nhiều đờm hơn dẫn đến cơn ho tăng lên.
Theo ý kiến từ Tây y thì bị ho không cần phải kiêng trứng gà hay các loại thực phẩm khác kể cả các thực phẩm gây kích ứng họng mà chỉ hạn chế ăn ít là được. Còn theo Đông y thì khi bị ho cần kiêng một số thực phẩm gây kích ứng họng, thức ăn tanh, thức ăn cay nóng. Tất nhiên, trứng cũng là một thức ăn được quy vào dạng tanh và không nên ăn.
Nói thêm về các loại thực phẩm gây kích ứng họng để các bạn rõ hơn. Một số loại hạt có nhiều dầu như lạc, hạt điều, hạnh nhân, hạt hướng dương, … thường có chất gây kích ứng niêm mạc họng. Bình thường các bạn ăn các loại hạt ngũ cốc này thì không sao chỉ khiến họng hơi bị rát nhưng nếu bạn bị ho thì lại khác, việc ăn các thực phẩm này sẽ khiến triệu chứng ho tăng lên. Bên cạnh đó, các loại thực phẩm như cua, cá, tôm, ốc cũng là những loại thực phẩm tanh nên tránh ăn khi bị ho. Còn về các thực phẩm gây nóng trong có thể kể đến là các thực phẩm có vị cay nóng như ớt, tương ớt, hạt tiêu, mù tạt, wasabi, …
Trẻ bị ho nên ăn gì
Trẻ bị ho thường dẫn đến trẻ biếng ăn. Lúc này các bạn nên cho trẻ ăn các thức ăn giàu vitamin và chất xơ như các loại rau xanh hay ăn nhiều hoa quả tươi, tránh ăn các thức ăn có nhiều protein. Nên hạn chế các thức ăn chiên rán nhiều dầu mỡ hay các thực phẩm gây kích ứng họng như ốc, tôm, cá, cua, đậu phộng, hạt điều, hạnh nhân, … Bên cạnh khẩu phần ăn, nếu không muốn dùng thuốc đặc trị ho thì bố mẹ còn có thể cho con uống thêm mật ong chanh hay mật ong ngâm tỏi cũng khiến sát trùng họng làm tiêu đờm, giảm ho.
Như vậy, nếu bạn đang thắc mắc trẻ bị ho ăn trứng gà được không thì câu trả lời là theo Tây y thì có còn theo Đông y thì không. Tuy nhiên, trứng gà chứa hàm lượng dinh dưỡng cao rất tốt cho trẻ nhỏ. Vậy nên, khi trẻ bị ho thì bố mẹ không nên cho con ăn nhiều trứng là được chứ không cần phải kiêng khem quá sẽ khiến con bị thiếu chất..
